BODYART Retreat Andalusien
Exklusive Retreats mit BODYART® Training, Fitness, Yoga & Surfen im sonnigen Süd-Spanien, Conil.
Buche deinen Aktiv-Urlaub 2024 in einem charmanten, kleinen Hotel mit Pool am Meer in Andalusien. Erlebe unsere exklusiven Retreats mit BODYART® Training, Fitness, Yoga & Surfen in einer kleinen Gruppe und ganz persönlich. Durch unsere langjährige Erfahrung im Yoga, Fitness, Wassersport und als local Guides wirst du professionell und umfangreich betreut für eine unvergessliche Auszeit in Spanien!
BODYART® ist ein ganzheitliches Training und basiert auf den 5 Elementen der TCM. Das Body & Mind Konzept bringt dich in Balance und trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Tanke neue Energie und die Sonne Andalusiens mit BODYART® Fitness Urlaub an der Costa de la Luz für ein körperliches und mentales Gleichgewicht.
Stundenplan
Tag 1: Montag
- 9:00 - 10:30
- BODYART Training
- BODYART & DEEPWORK
- 11:00 - 12:00
- Frühstück
- Frühstück im Hotel
- 12:00
- Freizeit
- Ausflug, Strandtag, Sonnenbaden am Pool,
- 18:00
- BODYART Training
- BODYART Flow, Stretch & Relax
- 20:00
- Sundown Beach Bar
- Optional: Ausklang & Abendessen an der Beach Bar
Tag 2: Dienstag
- 09:00 - 10:30
- BODYART Training
- BODYART & DEEPWORK
- 11:00 - 12:00
- Frühstück
- Frühstück im Hotel
- 12:00
- Freizeit
- Ausflug, Strandtag, Sonnenbaden am Pool,
- 18:00
- BODYART Training
- BODYART Flow, Stretch & Relax
Tag 3: Mittwoch
- 9:00 - 10:30
- BODYART Training
- BODYART & DEEPWORK
- 11:00 - 12:00
- Frühstück
- Frühstück im Hotel
- 12:00
- Freizeit
- Ausflug, Strandtag, Sonnenbaden am Pool,
- 18:00
- BODYART Training
- BODYART Flow, Stretch & Relax
- 20:00
- Abendessen
- optional: Tapas Conil
Tag 4: Donnerstag
- 09:00 - 10:30
- BODYART Training
- BODYART strength
- 11:00 - 12:00
- Frühstück
- Frühstück im Hotel
- 12:00
- Freizeit
- Ausflug, Strandtag, Sonnenbaden am Pool
- 18:00
- BODYART Training
- BODYART Flow, Stretch & Relax
Tag 5: Freitag
- 09:00 - 10:30
- BODYART Training
- BODYART strength
- 11:00 - 12:00
- Frühstück
- Frühstück im Hotel
- 12:00
- Freizeit
- Ausflug, Strandtag, Sonnenbaden am Pool
- 18:00
- BODYART Training
- BODYART Flow, Stretch & Relax
- 20:00
- Ausklang der Woche
- optional Abendessen