Kursplan

Erlebe ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm in unserem Retreat-Zentrum in Südspanien! Unsere Yoga- und Fitness-Wochen in Andalusien bieten dir ein vielfältiges Angebot an Kursen, das für jedes Alter und jedes Fitness-Level geeignet ist:

• BODYART, Yoga & Achtsamkeit für Entspannung und innere Balance
• BODYART & DEEPWORK Training – ganzheitliches Workout für eine schmerzfreie Bewegung
• Surfen als optionales Aktiv-Erlebnis am Atlantik

Unser Retreat ist ideal für alle, die ihren Fitness-Urlaub 2025 in Andalusien mit Bewegung, Entspannung und einzigartigen Abenteuer bereichern möchten. Mit unserem Retreat Konzept Fitness & Mindfulness ist für jeden Yoga- und Fitness-Liebhaber etwas dabei, um Körper und Geist in Einklang zu bringen – hier findest du dein individuelles Fitness- und Erholungsprogramm.

BODYART Training für einer langfristigen Gesundheit – fit, aktiv und schmerzfrei in jedem Alter

Mit unserem Programm aus Yoga, BODYART, und DEEPWORK Training bleibst du fit und beweglich – ganz unabhängig von deinem Alter oder Fitness-Level. Unser Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dich rundum wohlzufühlen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

Südspanien bietet dir nicht nur ein mildes Klima, sondern auch die perfekte Umgebung für einen unvergesslichen Aktiv-Urlaub in Andalusien. Kombiniere Bewegung, Entspannung und Genuss in deiner ganz persönlichen Fitness-Auszeit 2025!