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Team

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Unser Experten-Team für dein Retreat in Spanien

Bei uns stehst du im Mittelpunkt! Unser herzliches und erfahrenes Team in Südspanien begleitet dich mit voller Hingabe auf deiner Reise zu mehr Balance und Wohlbefinden. Erlebe einen einzigartigen Fitness Urlaub in Andalusien, bei dem du Körper und Geist in Einklang bringst. Unser Yoga-Fitness Retreat in Spanien bietet dir eine besondere Auszeit voller Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung – individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und in persönlicher Atmosphäre.

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Profesionelle Betreuung mit Herz und Expertise

Unser Team besteht aus erfahrenen und lizenzierten Trainern mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Yoga, Fitness und BODYART Training. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – wir begleiten dich professionell und mit viel Leidenschaft durch deine Yoga- und Fitnessreise. Unsere Retreats sind darauf ausgelegt, dich körperlich zu stärken, mental zu entspannen und dir neue Energie zu schenken.

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Erfahrung 100%
Kompetenz 100%
Spaß 100%
Energie 100%

Dein persönliches Retreat in Andalusien

Unser Yoga-Fitness Retreat in Südspanien ist mehr als nur ein Urlaub – es ist eine ganzheitliche Erfahrung. In einer familiären Atmosphäre findest du den perfekten Raum, um dich weiterzuentwickeln, neue Kraft zu schöpfen und dich rundum wohlzufühlen. Ob bei einer dynamischen BODYART-Einheit am Morgen, einem sanften Yoga-Flow oder kraftvollen Fitness-Einheiten – das Training an der frischen Luft lässt dich die Leichtigkeit des Lebens in vollen Zügen genießen.

Sonne, Meer & Entspannung

– Dein Wohlfühlurlaub in Spanien!

Erholung buchen

Erlebe Andalusien mit uns an deiner Seite

Als Locals kennen wir die besten Spots, die schönsten Strände und die charmantesten Restaurants. Wir unterstützen dich nicht nur in deinem Retreat, sondern geben dir wertvolle Tipps für Ausflüge, Kulinarik und Kultur, damit dein Fitness Urlaub in Andalusien zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.

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Laura Torres Prado – Deine Expertin für Yoga, BODYART & DEEPWORK

Leiterin, Yoga Lehrerin, BODYART Elite Instructor

Laura vereint Dynamik und Achtsamkeit in ihren Trainingseinheiten und schafft eine perfekte Balance zwischen Kraft, Beweglichkeit und mentaler Ruhe. Mit ihrer energiegeladenen Art bringt sie dich in DEEPWORK-Kursen an deine Grenzen, während sie im Yoga und BODYART für Entspannung und bewusste Körperwahrnehmung sorgt. Ihre sanfte und motivierende Ausstrahlung hilft dir, durch Meditation und Pranayama tiefer in deine innere Balance einzutauchen. Bei Laura findest du die perfekte Mischung aus forderndem Training und wohltuender Erholung für Körper und Geist.

Matthias Kaiser

Leiter der Surfschool Conil

Matthias ist der Wassermann in unserem Team und der Leiter der Surfschule in Spanien. Mit seiner über 20-jährigen Erfahrung im Wassersport leitet er eine der ersten deutschsprachigen Surfschulen in Conil de la Frontera. Durch sein umfangreiches Wissen und seine Motivation kannst du viel von ihm lernen und surfst mit jeder Menge Spaß deine ersten Wellen in unserem Yoga Retreat Andalusien.

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Was unsere Kunden über uns sagen

Das Yogaretreat mit Laura ist eine wunderbare Erfahrung. Mit viel Liebe und Herzblut gestaltet sie die Woche! Für mich war diese Woche Erholung pur und ich komme gerne wieder! Ganz lieben Dank liebe Laura

Gaby
Yoga Retreat mit viel Liebe und Herzblut

Liebe Laura, die beiden Yogastunden bei dir waren einfach fantastisch! Der Ausblick aufs Meer und die tolle Atmosphäre waren perfekt! Ich hab mich sehr wohl gefühlt! Vielen Dank! Liebe Grüße Nadja

Nadja
Fantastische Yoga Stunden in toller Atmosphäre

Die Yoga Stunden im Park mit dem Blick auf den Ozean waren was ganz besonderes! Ich hatte eine schöne Zeit und mein Körper war viel ausbalancierter hinterher. Die Kombination aus den interessanten Übungen, das Ambiente und eine erfahrene Kurs Leitung haben für besseres Körpergefühl, mehr Flexibilität, Geschmeidigkeit und gute Laune gesorgt.

Diese Erlebnisse werde ich gerne wiederholen, wenn ich wieder in Conil bin. Danke Laura!

Nefilim Larva
Mein Körper war hinterher viel ausbalancierter!

Ich bin begeistert von Lauras Yoga Stunden mit Blick auf das Meer. Es macht etwas mit dir, danach fühlst du dich voller Energie, kraftvoll und beweglich.

Simone
Yoga mit Laura - es macht etwas mit dir

Instagram

polarity.training

Yoga | Body & Mind |Fitness
Retreats,Personal & online Training
📍Conil, Andalusien
☯️ BODYART & DEEPWORK
🕉 Ashtanga Vinyasa Yoga
🇩🇪🇬🇧🇪🇸

Eine Woche voller Sonne, Bewegung, tiefer Gespräch Eine Woche voller Sonne, Bewegung, tiefer Gespräche, Lachen, Emotionen und unvergesslicher Momente liegt hinter uns ☀️🌊✨⠀
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Ich bin noch immer tief berührt von dieser besonderen Zeit und unglaublich dankbar für jeden einzelnen Menschen, der dieses Retreat so einzigartig gemacht hat.⠀
Aus gemeinsamen Trainings wurden Verbindungen.⠀
Aus Momenten wurden Erinnerungen fürs Herz.⠀
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Danke für eure Offenheit, eure Energie, euer Vertrauen und all die wunderschönen Augenblicke, die wir miteinander teilen durften 🤍⠀
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Diese Woche hat uns gezeigt, wie wertvoll es ist, achtsam mit uns selbst zu sein.⠀
Sie hat uns geerdet, wachsen lassen, neue Klarheit geschenkt und Momente tiefer Ruhe geschaffen.⠀
Wir haben unser inneres Feuer wieder entfacht, neue Energie gespürt und uns selbst wieder bewusster wahrgenommen ✨⠀
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Ich freue mich jetzt schon auf ein Wiedersehen bei einem nächsten Retreat in Andalusien 🌴☀️⠀
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Von Herzen,⠀
Laura 🦋⠀
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#yogaretreat #fitnessretreat #bodyandmind #retreatspanien #retreatandalusien ⠀
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Bist du bereit für den Frühling? ☀️⠀ ⠀ In einer Wo Bist du bereit für den Frühling? ☀️⠀
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In einer Woche starten unsere ersten Retreats in Andalusien – mit Sonne, Meeresluft und dieser besonderen Leichtigkeit, die dich belebt und den Geist erfrischt 🧘🏻‍♀️⠀
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Frühling bedeutet: ankommen, durchatmen, aufblühen 🌸⠀
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✨ Für das Pfingst-Retreat gibt es noch 2 freie Plätze – für alle, die spontan Lust auf Meer, Bewegung & neue Energie haben⠀
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💕 Vielleicht ist genau jetzt dein Moment⠀
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Deine Laura 🦋⠀
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#yogaretreat #fitnessretreat #bodyandmind #retreat2026 #andalusienretreat
🌅 Wenn die Sonne im Atlantik versinkt und der Himm 🌅 Wenn die Sonne im Atlantik versinkt und der Himmel in warmen Farben glüht…⠀
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spürst du, wie ruhig alles wird.⠀
Der Wind wird sanfter.⠀
Das Meer trägt deine Gedanken davon.⠀
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An der Costa de la Luz beginnen unsere Retreat-Tage: ein Ort zum Ankommen, Loslassen, Durchatmen und neue Kraft schöpfen. 💖⠀
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Barfuß im Sand 👣⠀
Salzige Luft auf der Haut⠀
Bewegung am Morgen, Entspannung im Sonnenuntergang.⠀
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🧘🏻‍♀️ Unsere Fitness & Mindfulness Retreats in Andalusien verbinden kraftvolles Training mit achtsamer Ruhe – Yoga, BODYART® & funktionelle Bewegung direkt am Meer.⠀
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Eine Auszeit, die dich stärkt.⠀
Ein Ort, der dich auftanken lässt.⠀
Ein Sonnenuntergang, der dich erinnert, worauf es wirklich ankommt. 🌊⠀
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✨ Wenn du 2026 dabei sein möchtest, ist jetzt der richtige Moment.⠀
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❣️Die Plätze sind bewusst limitiert.⠀
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👉 Alle Infos findest du über den Link in der Bio.⠀
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Ich freue mich auf dich –⠀
Deine Laura 🦋⠀
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#retreatandalusien⠀
#retreat2026⠀
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#yogaretreatspanien⠀
#costadelaluz ⠀⠀
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